Individuelle Therapieangebote
für mehr
WohlBefinden
Jeweils 50 min
Einzeltherapie
Ja, ich Interessiere mich dafür!
Psychische Belastungen zeigen sich auf sehr unterschiedliche Weise – etwa durch anhaltende Traurigkeit, inneres Spannungsgefühl, Erschöpfung oder Antriebslosigkeit. Manche Menschen erleben wiederkehrende Ängste oder Panik, andere kämpfen mit den Folgen belastender Erfahrungen, traumatischer Erlebnisse oder dem Verlust nahestehender Personen. Auch Schwierigkeiten in Beziehungen, Selbstzweifel, Schlafstörungen oder ein Gefühl von innerer Leere können Hinweise auf eine seelische Überforderung sein.
Die psychotherapeutische Einzelbegleitung bietet Raum, diesen individuellen Beschwerden auf den Grund zu gehen, sie besser zu verstehen und gemeinsam Wege zur Stabilisierung und Veränderung zu entwickeln.
Jeweils 60-90 min
Paartherapie
Ja, ich interssiere mich dafür!
Konflikte, Missverständnisse und emotionale Distanz gehören zu den häufigsten Belastungen in Partnerschaften. Manche Paare geraten immer wieder in ähnliche Streitdynamiken, andere erleben Sprachlosigkeit, Rückzug oder einen Verlust von Nähe und Vertrauen. Auch äußere Belastungen – etwa durch beruflichen Stress, Krankheit, unerfüllten Kinderwunsch oder familiäre Veränderungen – können die Beziehung auf die Probe stellen. In der Paartherapie geht es darum, festgefahrene Muster gemeinsam zu erkennen, die Kommunikation zu verbessern und wieder in einen offenen, wertschätzenden Kontakt zu kommen. Ziel ist es, die Beziehung bewusster zu gestalten – sei es, um sie zu festigen oder gemeinsam gute Entscheidungen für den weiteren Weg zu treffen.
90 min Gruppe/ 60 min Einzel
Tanz-/Bewegungstherapie
Ja, ich interessiere mich dafür!
Körperliche Ausdrucksformen können dort ansetzen, wo Worte nicht ausreichen. In der Tanz- und Bewegungstherapie geht es nicht um Technik oder Leistung, sondern um das achtsame Wahrnehmen, Spüren und Bewegen – und darum, innere Prozesse über den Körper erfahrbar zu machen. Dieses Angebot richtet sich an Menschen, die sich über Bewegung mit ihren Gefühlen, Mustern und Ressourcen verbinden möchten.
Einzelsitzungen sind nach Vereinbarung möglich und können auch begleitend zur psychotherapeutischen Arbeit stattfinden.
Gruppensettings sind in Planung – bei Interesse können Sie sich gern unverbindlich vormerken lassen.
Mehrere Termine in einer Reihe, jeweils 90 min
Workshops
Ja, ich interessiere mich dafür!
Manche Themen brauchen Raum über das Gespräch hinaus – einen Ort zum Erleben, Spüren und gemeinsamen In-Beziehung-Sein. In meinen Workshops verbinde ich körperorientierte Methoden, Bewegung und achtsamen Austausch, um innere Prozesse erfahrbar zu machen und neue Impulse zu setzen. Die Angebote richten sich an Menschen in persönlichen Umbruchphasen, mit dem Wunsch nach Selbsterfahrung, innerer Klärung oder emotionaler Entlastung.
Aktuelle Termine und Workshops sind in Planung. Mehr dazu erhalten sie gerne per mail auf Anfrage.
Kosten
Einzelsitzungen: 100€/Sitzung
Paartherapie: 120€/Sitzung
Gruppen/Workshops: Programmabhängig. Bitte anfragen.