Psychologische
Therapie
ohne Wartezeit
für Selbstzahler und Privatversicherte
Als approbierte Psychotherapeutin verfolge ich einen integrativen Ansatz und verbinde Methoden aus der Verhaltenstherapie, der tiefenpsychologisch fundierten Therapie, der Gesprächstherapie sowie körperorientierten Verfahren.
Schwerpunkte meiner Arbeit: Depression, Angst, Burnout und Traumafolgestörungen
Außerdem :
Paartherapie
Supervision oder Coaching
Achtsamkeits- und Resilienztraining
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Tanz- und Bewegungstherapie
Körperorientierte Therapie
Endlich wieder Ruhe im Kopf,
Klarheit im Alltag
und Energie für dein Leben
durch gezielte psychologische Begleitung
bei Trauma, Depression,
Angst oder Burnout.
In nur wenigen Wochen lernst du Strategien, Ängste zu reduzieren, depressive Muster zu durchbrechen und innere Stabilität aufbauen,
online oder in meiner Praxis.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder:
- Du bist ständig angespannt oder erschöpft, selbst nach Pausen.
- Dein Kopf kommt nicht mehr zur Ruhe, Gedanken kreisen.
- Du fühlst dich leer, traurig oder innerlich abgeschnitten.
- Ängste oder alte Erinnerungen melden sich plötzlich stärker.
- Schlafprobleme, Schwierigkeiten mit Essregulation oder Abhängigkeiten belasten deinen Alltag.
- Belastende Lebenslagen wie Trennung, Jobverlust oder Überforderung belasten dich.
- Nach außen funktioniert alles, aber innerlich fühlt es sich brüchig an.
Damit bist du nicht allein. Du musst da auch nicht alleine durch: